自己流、膀胱炎の治し方

May 18th, 2018 in Vancouver

久々の更新。相変わらずランチボランティアにも行っておりますが、写真アップしてないですねー。本当に何かを続けることができないです。

さて、膀胱炎についてです。初めてなったのは20代前半でしょうか。あ、この間13日に誕生日を迎え30歳になりました。ありがとうございます←

初めての膀胱炎の原因を覚えていませんが、たぶんsexです。こっちに来てからは、もはやsexするのが嫌になるぐらい膀胱炎になりました。薬を処方してもらえば治りますがある時、海外保険が切れても更新しなくていいやーって時に膀胱炎になりました。市販で薬は売っていないので、処方されなくてはなりません。あー…やっちまったなーだいたいこういう時に膀胱炎なるんだよなー…。もう自腹切るしかないか…。と考えていたのですが、やっぱり払いたくなし、自力で治るかもしれないと自力で治すことにしました。ちなみに今まで自力で治したことはありません。

※私の治し方なので、効かない人もいると思います。効かない人やこんなことをする時間がない人は、薬を飲んでください。また、水分を過剰摂取するので、水中毒になる可能性もあります。全て自己責任でお願いします。

1.水分をめちゃくちゃとります。

少しずつ飲み続けるのではなくて、短時間に大量に飲むのが、最適です。水をガバガバ飲んでいると身体が冷えてくるので、おすすめはぬるま湯です。白湯だと熱くてガバガバ飲めないので、ガバガバ飲める程度の温度が大切です。とにかく大量に飲み続けます。私は1時間に1.5Lぐらい飲みます。味を付けたら、飲み続けやすいので、紅茶、みそ汁やスープも飲みます。とにかく水分をとります。

2.めちゃくちゃ排尿します。

少しでも出そうだったら、出します。とにかく出します。

3.排尿時に勢いよく出します。

本で読んだのですが、ゆっくりだったり途中で止めたりすると、菌が排出されずまた戻ってしまうそうです。だからシャーーーーー！！！！ってするのがベスト。悪い菌を出すぞー！っと意気込んでします。最後に気を緩めてはだめです。まだ出すぞという感じで、終わってからも尿道を開き続けます。（←本当に開いているかは定かではない。）

4.お腹を暖めます。

湯たんぽを常にお腹に当てておきます。膀胱を暖める感じで。

この4つを3時間ぐらい繰り替えし行っていると、違和感や痛みが引いてきます。というか3時間もやっていると、水も飲めなくなってきますし、水を大量に飲むので、お腹が緩くなってきます。(笑) ですが、痛みが引いてきても、水分はいつもよりは取り続けると、自然と治ります。治しました。自力で治るもんだなーと自信もつきました(笑)実際今、たった今もこれで、だいぶ緩和されました。

予防としてsex後には必ず排尿していますが、なるときはなります。皆さんも自己治癒能力を信じて、試してみるといいかもしれません。先にも述べましたが、行う時は自己責任で。

Anne